La nostra prossima tappa ci metterà un po’ sotto pressione, ma ci darà anche gli strumenti adatti per comprendere come liberarcene per vivere meglio.
Scopriamo insieme cosa si intende per Stress e quali potrebbero essere le sue conseguenze patologiche; sia per la nostra mente, sia per il nostro fisico.
Buon ascolto!
“La più grande arma contro lo stress è la nostra capacità di scegliere un pensiero piuttosto che un altro”
William James
“Finisce bene quel che comincia male”
dott. Gennaro Rinaldi
ilpensierononlineare 